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10月15號(hào)，是一個(gè)好晴天。這天凌晨4點(diǎn)我們就去邢臺(tái)家店事業(yè)部集合，一起去臨城參加拓展訓(xùn)練活動(dòng)。我是第一次聽說這個(gè)新名詞，總以為組織我們員工去游玩，高興得不得了。帶著好奇而美好的心情來到了臨城訓(xùn)練基地。

隨后，教練為大家介紹了拓展訓(xùn)練的意義和嚴(yán)格的紀(jì)律要求，并將我們分成紅、藍(lán)兩隊(duì)。我們這一隊(duì)取名為“勇猛隊(duì)”，接下來的訓(xùn)練令我印象至深。

第一個(gè)項(xiàng)目就是射擊比賽，我們?nèi)蔽溲b，每人一把激光刀，把對(duì)方全部擊斃就獲得勝利。要戰(zhàn)勝對(duì)方，每一隊(duì)必須保持團(tuán)結(jié)一致。互相配合、互相保護(hù)，才能保存自己的力量去打敗對(duì)方。經(jīng)過一番激烈較量，我們打了個(gè)平手。

在做第二項(xiàng)背摔時(shí)，我感到緊張。從那么高的臺(tái)上摔下他們接得住嗎？沒有多想為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，我站在高臺(tái)上，我沒有了感覺，我鼓起勇氣把生死交給他們，相信他們一定能把我接住。可當(dāng)我真正落入隊(duì)友的懷抱時(shí)，那感覺實(shí)在很美妙，很舒服。我情不自禁地向隊(duì)友們道謝，謝謝大家。

最后的項(xiàng)目是翻越高墻，是全體隊(duì)員一起參加的項(xiàng)目。眼看這4米多高的鐵板墻，無任何借助物體時(shí)，我不知所措。當(dāng)大家站在那堵墻下面集合的時(shí)候，大個(gè)男人奮勇當(dāng)先，甘為人梯，讓每一個(gè)人踩踏在自己肩上翻越高墻。高大男同志上，隨后每個(gè)人也不甘示弱，個(gè)個(gè)發(fā)揮得特別出色。當(dāng)時(shí)那場面真是太感人，太神奇，太開心了。尤其是剩下幾個(gè)人時(shí)，我們?nèi)w隊(duì)員為他們加油，一個(gè)個(gè)都翻過了高墻。團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，沒有克服不了的困難。

通過這次訓(xùn)練令我感受至深：人心齊，泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量，沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，嚴(yán)格的紀(jì)律，所有的訓(xùn)練項(xiàng)目都無法完成。如果每個(gè)人各行其是，我行我素，勢必一盤散沙，工作就是難成功，甚至導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊(duì)的所有成員都以事業(yè)為重，關(guān)心集體，顧全大局，團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力，攻無不堅(jiān)，戰(zhàn)無不勝。在我們的生活工作中沒有一帆風(fēng)順的路。它也正如拓展訓(xùn)練一樣充滿挑戰(zhàn)，充滿艱辛。通過這次訓(xùn)練加深了人與人之間的信任和了解，凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)了人與人之間的團(tuán)結(jié)和情誼，立足本職，扎實(shí)工作，努力拼搏，齊心協(xié)力。我們的發(fā)展大有希望，我們的明天更加輝煌。